Netekau darbo

Darbo netekimas reiškia, kad reikia priimti nemažai praktinių sprendimų: pasirūpinti pajamomis, pradėti darbo paiešką ir apsispręsti, ar norite tęsti dabartinę profesinę kryptį.

Jeigu ieškote darbo, galite registruotis Užimtumo tarnyboje ir naudotis darbo rinkos paslaugomis, konsultacijomis bei kitomis pagalbos galimybėmis.

Čia rasite svarbiausius žingsnius, kuriuos galite atlikti savarankiškai

Pirmomis dienomis po darbo netekimo nebūtina išspręsti visko iš karto. Pradėkite nuo kelių svarbiausių veiksmų:

  • įsivertinkite savo finansinę padėtį ir kokios pajamos bus reikalingos artimiausiu metu;

  • pasitikrinkite, ar galite gauti nedarbo socialinio draudimo išmoką;

  • nuspręskite, ar registruositės Užimtumo tarnyboje;

  • atnaujinkite CV ir pradėkite stebėti darbo pasiūlymus;

  • pagalvokite, ar norite ieškoti panašaus darbo, ar svarstote kitą profesinę kryptį.

Jei nežinote, nuo kurio žingsnio pradėti, pirmiausia užsiregistruokite arba peržiūrėkite savitarnos paslaugas – taip matysite, kokie veiksmai aktualūs būtent jums.

Registruotis verta, jei ieškote darbo ir norite naudotis Užimtumo tarnybos paslaugomis: darbo pasiūlymais, konsultacijomis, karjeros planavimo, mokymosi ar kitomis užimtumo priemonėmis. Registracija taip pat gali būti reikalinga kreipiantis dėl nedarbo socialinio draudimo išmokos, jei atitinkate jai nustatytas sąlygas.

Registracija gali būti aktuali, jei:

  • netekote darbo ir ieškote naujo;

  • po pertraukos grįžtate į darbo rinką;

  • norite keisti profesinę kryptį ar įgyti naujų kompetencijų;

  • darbo ieškote savarankiškai, bet norite papildomų darbo pasiūlymų ar konsultacijos;

  • norite sužinoti, kokios Užimtumo tarnybos priemonės galėtų tikti jūsų situacijai.

Jei dirbote ir už jus buvo mokamos nedarbo socialinio draudimo įmokos, galite turėti teisę į nedarbo socialinio draudimo išmoką. Teisę į išmoką, jos dydį ir mokėjimo trukmę nustato „Sodra“.

Ką daryti?

  1. Užsiregistruokite Užimtumo tarnyboje, jei registracija reikalinga jūsų situacijoje.

  2. Pateikite prašymą dėl nedarbo socialinio draudimo išmokos.

  3. Informaciją apie teisę į išmoką, jos dydį ir mokėjimo sąlygas tikrinkite „Sodros“ svetainėje.

Prašymą galite pateikti registruodamiesi Užimtumo tarnyboje, prisijungę prie asmeninės „Sodros“ paskyros, Užimtumo tarnybos savitarnoje arba aptarnavimo vietoje.

Svarbu

Užimtumo tarnyba padeda registracijos ir darbo paieškos klausimais, o sprendimą dėl teisės į nedarbo socialinio draudimo išmoką, jos dydžio ir skyrimo priima „Sodra“.

Darbo paieška bus paprastesnė, jei turėsite aiškų tikslą ir naudosite kelis paieškos būdus. Nebūtina laukti, kol rasite „tobulą“ skelbimą – pradėkite nuo informacijos rinkimo ir reguliarių veiksmų.

1. Nuspręskite, kokio darbo ieškote

  • Kokį darbą norėtumėte dirbti dabar?

  • Kokios darbo sąlygos jums svarbiausios?

  • Kokius savo gebėjimus norite panaudoti?

  • Ar svarstytumėte darbą kitame mieste, nuotoliniu ar hibridiniu būdu?

  • Ar esate pasirengę keisti profesinę kryptį?

2. Įsivertinkite savo patirtį ir stiprybes

  • Ką geriausiai mokate?

  • Kokias užduotis esate atlikę sėkmingai?

  • Kokius rezultatus galite parodyti darbdaviui?

  • Kokie jūsų gebėjimai galėtų būti pritaikomi ir kitoje srityje?

3. Ieškokite ne vienu būdu

  • peržiūrėkite darbo skelbimus;

  • kreipkitės tiesiogiai į jus dominančius darbdavius;

  • pasakykite profesiniams ir asmeniniams kontaktams, kokio darbo ieškote;

  • dalyvaukite karjeros renginiuose ir susitikimuose su darbdaviais;

  • naudokitės Užimtumo tarnybos darbo pasiūlymais ir specialistų konsultacijomis.

Prieš kandidatuodami atnaujinkite CV: įrašykite naujausią darbo patirtį, svarbiausius gebėjimus ir konkrečius pasiekimus. CV pritaikykite darbui, į kurį kandidatuojate – darbdaviui turi būti lengva suprasti, kuo jūsų patirtis jam naudinga.

Prieš siųsdami CV pasitikrinkite:

  • ar kontaktai teisingi ir lengvai randami;

  • ar naujausia patirtis aprašyta aiškiai;

  • ar išryškinote darbui svarbiausius gebėjimus ir pasiekimus;

  • ar CV nėra nereikalingos, pasenusios informacijos;

  • ar jūsų profesinis profilis internete atitinka CV.

Gavę kvietimą į pokalbį, pasiruoškite trumpai papasakoti apie savo patirtį, paaiškinti, kodėl domina ši pozicija, ir pateikti konkrečių savo darbo pavyzdžių.

Jei siunčiate CV, bet nesulaukiate atsakymų, arba darbo paieška užsitęsė, verta ne tik ieškoti intensyviau, bet ir peržiūrėti pačią paieškos strategiją.

Pasitikrinkite:

  • ar kandidatuojate į darbus, kurie atitinka jūsų patirtį ir gebėjimus;

  • ar CV aiškiai parodo jūsų tinkamumą konkrečiai pozicijai;

  • ar naudojate pakankamai skirtingų darbo paieškos kanalų;

  • ar jūsų atlygio, darbo vietos ar kitų sąlygų lūkesčiai atitinka rinkos situaciją;

  • ar darbo rinkoje pakanka pasiūlymų pagal jūsų profesiją;

  • ar verta papildyti turimus gebėjimus arba svarstyti kitą profesinę kryptį.

Užimtumo tarnybos specialistas gali padėti įvertinti, kurioje darbo paieškos vietoje stringate, ir kartu pasirinkti kitą veiksmą: koreguoti CV, plėsti paiešką, stiprinti kompetencijas ar svarstyti kitą profesiją.

Profesijos keitimas gali būti geras sprendimas, jei jūsų srityje darbo pasiūlymų mažai, pasikeitė darbo rinkos poreikiai arba pats norite kitokio darbo. Tai nebūtinai reiškia pradėti nuo nulio – daug turimų gebėjimų galima pritaikyti kitoje srityje.

Prieš priimdami sprendimą, atsakykite sau:

  • Ar mano profesijoje yra pakankamai darbo pasiūlymų?

  • Kuriuos savo gebėjimus galėčiau panaudoti kitoje srityje?

  • Ar noriu panašaus darbo kitoje srityje, ar visiškai naujos profesijos?

  • Ar man reikia trumpų mokymų, kvalifikacijos tobulinimo ar persikvalifikavimo?

  • Kokios profesijos ir gebėjimai šiuo metu paklausūs darbo rinkoje?

Kaip gali padėti Užimtumo tarnyba?

  • įsivertinti kompetencijas ir darbo patirtį;

  • aptarti profesinės krypties keitimo galimybes;

  • susipažinti su darbo rinkos poreikiais ir profesijų perspektyvomis;

  • pasirinkti tinkamą mokymosi ar persikvalifikavimo kryptį;

  • susidėlioti realų kelią į naują profesiją ar veiklos sritį.

Daugelį veiksmų galite atlikti savarankiškai, jums patogiu metu. Prisijungę prie Užimtumo tarnybos savitarnos galite tvarkyti su registracija ir darbo paieška susijusią informaciją bei naudotis jums prieinamomis elektroninėmis paslaugomis.

Jei esate registruotas Užimtumo tarnyboje ir pasikeičia aplinkybės, kurios turi įtakos jūsų darbo paieškai ar registracijai, informuokite Užimtumo tarnybą. Pavyzdžiui, jei įsidarbinote, pradėjote mokytis ar pasikeitė jūsų kontaktiniai duomenys.

Per 3 darbo dienas nuo žemiau nurodytų aplinkybių atsiradimo dienos informuoti Užimtumo tarnybą apie: 

  • įsidarbinimą (darbo santykių ar jiems prilygintų teisinių santykių atsiradimą), įskaitant įsidarbinimą užsienio valstybėje; 

  • verslo liudijimo arba individualios veiklos pažymos įsigijimą, autorinės sutarties sudarymą, kitos individualios veiklos pradėjimą; 

  • individualios žemės ūkio veiklos pradėjimą, kai žemės ūkio valdos ar ūkio ekonominis dydis pagal valstybės įmonės Žemės ūkio informacijos ir kaimo verslo centro atliktus skaičiavimus už praėjusių metų mokestinį laikotarpį nuo sausio 1 d. iki gruodžio 31 d. yra didesnis už 4 ekonominio dydžio vienetus; 

  • tapimą individualios įmonės savininku, mažosios bendrijos nariu, tikrosios ūkinės bendrijos ar komanditinės ūkinės bendrijos tikruoju nariu; 

  • individualios įmonės, mažosios bendrijos, tikrosios ūkinės bendrijos ar komanditinės ūkinės bendrijos, kuri laikinai nevykdė veiklos, veiklos atnaujinimą; 

  • pradėjimą mokytis pagal bendrojo ugdymo programą, išskyrus pradėjimą mokytis pagal suaugusiųjų pradinio, pagrindinio, vidurinio ugdymo programas; 

  • šaukimą atlikti privalomąją pradinę karo tarnybą arba alternatyviąją krašto apsaugos tarnybą arba asmens, kuris yra karys savanoris, kitas aktyviojo rezervo karys ar parengtojo rezervo karys, pašaukimą į pratybas, mokymus ar vykdyti tarnybos užduočių, kai už tarnybos dienas jam mokamas atlyginimas; 

  • dalyvavimo psichologinės socialinės reabilitacijos priemonėse, aktyvavimo ir socializacijos projektuose ar programose pradžią; 

  • įsiteisėjusį teismo sprendimą, nutartį arba teismo nuosprendį, kuriuo bedarbiui paskiriama bausmė, administracinė nuobauda arba jam pritaikomos poveikio, procesinės prievartos ar priverčiamosios medicinos priemonės, dėl kurių pobūdžio jis negali dirbti ir (ar) Užimtumo tarnyboje tęsti darbo paieškos; 

  • išvykimą iš Lietuvos Respublikos, išskyrus Europos Sąjungos reglamentuose dėl socialinės apsaugos sistemų koordinavimo numatytą laikotarpį, kuriuo mokama asmens nedarbo socialinio draudimo išmoka; 

  • kitų Jūsų Darbo ieškančio asmens kortelėje nurodytų duomenų pasikeitimus.

Jeigu gyvenote, dirbote ar mokėtės užsienyje ir grįžote gyventi į Lietuvą, Užimtumo tarnyba gali padėti ieškant darbo, planuojant karjerą ar įvertinant užsienyje įgytą patirtį bei kvalifikaciją. 

Ar galiu registruotis Užimtumo tarnyboje? 

Taip, jei gyvenate Lietuvoje ir ieškote darbo, galite registruotis Užimtumo tarnyboje bei naudotis teikiamomis paslaugomis. Svarbu, kad grįžę į Lietuvą deklaruotumėte savo gyvenamąją vietą Lietuvoje. Elektroniniai valdžios vartai 

Ką verta pasiruošti? 

Turėkite informaciją apie: 

  • darbo patirtį užsienyje; 
  • įgytą išsilavinimą ar kvalifikaciją; 
  • profesinius pažymėjimus ar sertifikatus; 
  • darbo laikotarpius ir darbdavius užsienyje. 
  • Dirbau užsienyje. Ar tai svarbu? 
  • Taip. Užsienyje įgyta darbo patirtis gali būti svarbi: 
  • vertinant jūsų profesinius gebėjimus; 
  • ieškant tinkamų darbo pasiūlymų; 
  • nustatant teisę į tam tikras socialines garantijas. 

Jei dirbote Europos Sąjungos valstybėje, gali būti naudingi dokumentai, patvirtinantys darbo ir draudimo laikotarpius. (Galite turėti U1 arba U2 formą) 

Ar galiu gauti nedarbo išmoką? 

Jeigu dirbote užsienyje, teisė į nedarbo socialinio draudimo išmoką vertinama individualiai. Dalis užsienyje sukauptų socialinio draudimo laikotarpių gali būti įskaitomi pagal Europos Sąjungos koordinavimo taisykles. 

Dėl teisės į išmoką rekomenduojama kreiptis į „Sodrą“. 

Užsienyje įgijau išsilavinimą ar kvalifikaciją 

Jeigu: 

  • baigėte mokyklą; 

  • įgijote profesinę kvalifikaciją; 

  • baigėte aukštąją mokyklą užsienyje, 

Visa tai bus tinkama Lietuvoje, bet tam tikrais atvejais gali prireikti išsilavinimo ar kvalifikacijos pripažinimo Lietuvoje. Dėl daugiau informacijo turėtumėte kreiptis į Studijų kokybės vertinimo centras (SKVC). Pradžia - Studijų kokybės vertinimo centras 

Nemoku arba silpnai kalbu lietuviškai 

Jeigu ilgą laiką gyvenote užsienyje ir jaučiate, kad lietuvių kalbos žinias reikia atnaujinti, aptarkite tai su Užimtumo tarnybos specialistu. Kartu bus įvertintos mokymosi ir integracijos galimybės. Galite savrankiškai kreiptis: 

  • Užimtumo tarnybos darbo skelbimai – nuoroda pridėti kai bus naujas internetinis puslapis 

Atsakymus į klausimus galite rasti svetainėje arba savitarnoje, tačiau jei situacija individuali arba nepavyksta atlikti reikalingo veiksmo, susisiekite su mumis:

  • Bendrasis Užimtumo tarnybos konsultacijų telefonas: +370 5 250 0883.

  • El. paštas: [email protected].

  • Artimiausias klientų aptarnavimo skyrius.

  • Virtuali konsultantė Ema – atsakymams į dažniausiai užduodamus klausimus.

Dėl teisės į nedarbo socialinio draudimo išmoką, jos dydžio, mokėjimo trukmės ir skyrimo sprendimo kreipkitės į „Sodrą“.

  • Kaip užsiregistruoti?

    Patogiausia registruotis internetu. Jei negalite pasinaudoti elektroninėmis paslaugomis, galite atvykti į Užimtumo tarnybos klientų aptarnavimo skyrių. 

    Jei registruojatės atvykę į skyrių

    Turėkite jūsų tapatybę ir teisę gyventi Lietuvoje patvirtinantį dokumentą:

    • Lietuvos Respublikos, Europos Sąjungos ar Europos laisvosios prekybos asociacijos šalies piliečiui – pasą arba asmens tapatybės kortelę;
    • trečiųjų šalių piliečiui – galiojantį leidimą gyventi Lietuvoje;
    • Ukrainos karo pabėgėliui – kelionės dokumentą arba registraciją Migracijos departamente patvirtinantį dokumentą.

    Jei ieškote tik vasaros darbo ir rudenį tęsite mokslus mokykloje, registruotis Užimtumo tarnyboje nereikia.

    Reikia pagalbos registruojantis?

    • Skambinkite bendruoju Užimtumo tarnybos konsultacijų telefonu: +370 5 250 0883.
    • Rašykite el. paštu: [email protected].